高血圧についてお話ししていきます。 メタボリックシンドローム の診断基準のひとつには、「高血圧かどうか」というものがあります。 メタボリックシンドローム というのは、肥満にプラスして高血糖、脂質異常、高血圧、いずれかの症状がある状態なのです。 ...
Thu, 13 Nov 2008 21:55:00
2日間に渡る北信州道の駅ツアーでお買い上げしてきた食材たちですヽ(^0^)ノ あまりにも多いので、内訳の写真は一部抜粋にしてあります。 今回の収穫の中では、ジャガイモとキノコ類が非常に充実していました。 ...
Wed, 12 Nov 2008 23:43:00
先日の週末、my田んぼのお米を受け取りに行ってきました。 久しぶりのmy田んぼ、どの田んぼも作業は全て終わっているので何だか寂しく、 でも周りの山は赤や黄色に紅葉していてとてもキレイで、 車から降りるとヒヤッと寒くて ...
Tue, 11 Nov 2008 07:57:00
■ [食] 黒米 入りご飯 ちょっとした 黒米 ブームは、今から5〜6年前かな。糯(もち)米の一種で、外は黒くても中は白いんだそうだ。。 おはぎ の起源だともいい、お祝いのお米として珍重されたという。今でも、 アジア 各地で大切に栽培されている。 ...
Thu, 06 Nov 2008 00:00:00
魔性1号 です ども ヾ(-∀-*)(*-∀-)ノ ども 本日は長くなりそうなので、ちゃっちゃと更新したいと思いま〜す 先週の土曜に姉ちゃんズと佐賀へディナーに行きました しかも 姉ちゃんのオゴリ で 本日のご紹介はその模様です。。。 ...
Thu, 23 Oct 2008 13:38:00
... つける!! 味噌汁(他、汁物)は1日1杯にしましょう 佃煮・漬物・梅干などは量を考えましょう ラーメン・うどんのつゆは残しましょう カリウム豊富な食事を 普段、口にしている 食品 は塩気の強いモノが多いような気がします。こわいこわい。 ...
Tue, 21 Oct 2008 21:21:00
コンポートとジャムの中間くらいの味。 昨日、先日福岡でお世話になったTおばちゃんが、「開けてビックリ小包」を送ってくれた。 昨日夜、私は遅く帰宅したので、今朝開けたダンボールの箱。 ...
Thu, 16 Oct 2008 17:44:00
札幌エクセルホテル東急 市営地下鉄南北線「中島公園駅」より徒歩3分 日本有数の繁華街すすきのと、ゆったりした時間が流れる中島公園が、どちらも徒歩圏内。 シンプルでモダンなインテリアの室内は、高級感あふれる落ち着いた空間。 ...
Sun, 12 Oct 2008 21:58:00
... グリーンピースのフランス風煮込み ・茹でもやし ・アンさんから頂いた姫路土産の 「 いかなごのくぎ煮 」 ・漬物 ・梅干 全国の遠藤五一ファンの皆様、 長いことお待たせいたしました。(^^;;; 今年も ...
Fri, 10 Oct 2008 23:00:00
... リンゴ ・栗 ・トマト ・キュウリ ・茄子 ・新米 ・らっきょうの甘酢漬け ・茄子の辛子和え ・大根葉の漬物 ・梅干 涙が出るくらいおいしくて、有り難い贈り物でした。 祖母や実父や相方の御両親から、こういう食べ物系の贈り物をたくさんもらいます。 ...
Mon, 06 Oct 2008 14:30:00
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漬物・梅干
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