お米・雑穀 1

十六穀リゾット

洗ったお米に入れるだけの雑穀米の小袋を１袋入れて、リゾットにしてみました♪ マスのムニエルを添えて、リゾットプレート！ 雑穀米+お米 ３０ｃｃ程度 玉ねぎ １／２個 スープストック４００ｍｌくらい にんにく 塩 白ワイン オリーブオイル ...

Sun, 04 Apr 2010 21:58:00

痩せたい人はご飯を食べましょう〜！

痩せたい人の中には、、 「炭水化物抜きダイエット」 なんて信じて 実行してる方がいらっしゃるかもしれません 「ご飯を減らして、おかずしっかり 」 でも、実は、これは 太りやすい って、ご存知ですか 元々、日本人は ...

Wed, 24 Mar 2010 08:00:00

日本雑穀協会メールマガジン J-MILLET NEWSより

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 雑穀料理コンテスト2010 決勝大会出場メニューが決定しました！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ たくさんのご応募をいただきました ...

Sat, 20 Feb 2010 07:34:00

花巻・平塚！友好都市弁当

... その時には思わず飛びついた^m^ それでもって仕上がったのがこのお弁当です 花巻の美味しい『りんご・お米・雑穀・おから・五穀味噌・切干大根ets』 平塚の食材は『小松菜・里芋・大根』 今回も昨年お世話になっ ...

Tue, 09 Feb 2010 13:44:00

塩鮭ときのこの雑穀炊き込みご飯。

ヘルシー雑穀ご飯にはまっています。。。たっぷりのきのこと塩鮭で雑穀炊き込みご飯。塩鮭を使うと生臭くなく、塩気で味付けもできますよ。 ★ ( 3 ) マイレピ ( 2 ) レピログ ( 0 ) 材料（4人分） 時間：60分以上 印刷 お米 2合 雑穀 ...

Thu, 26 Nov 2009 20:57:00

第４回：ぽけっとまーけっと・初参加者です。

... 身に付けていると購入先を質問されるなどお友達に頼まれて購入に来てくださる方も おられます。是非見に来てくださいね！ ● 交野のおいしいお米とお野菜 お米・雑穀・お野菜（里芋・ヤーコン） タグ ： ふりま 手作り フリマ 星田 交野

Tue, 03 Nov 2009 21:12:00

第４回ぽけっとまーけっと開催〜♪

... 布れ愛・・（パッチワーク作品いろいろ〜） 空のさんぽ＆kuma ・・（手作り石鹸・ペーパフレーム・手作り雑貨） http://katano.ocnk.net/ 交野のおいしいお米とお野菜 ・・（お米・雑穀・お野菜（里芋・ヤーコン） タグ ： 手作り フリマ 交野 ぽけっと ...

Sun, 25 Oct 2009 22:48:00

麺屋のの（茨城県常総市向石下）2009/10/11

... さまざまなテレビ番組に「お米・雑穀の専門家」として出演する米ソムリエの方の商品をネットで独占的に販売し、他にも、管理栄養士の観点でオススメする商品で、他のネットであまり販売していない商品を中心に取り揃えています。 ...

Sun, 11 Oct 2009 20:53:00

甘酒 森田式 再び

教室でも甘酒を使ったレシピが出はじめているので… もう一度（５月30日の日記にも甘酒の作り方書いています）書いておきます。 『甘酒の作り方』：森田式 用意するもの（道具） ・１６cmの厚手鍋（私はルクルーゼ フェスラーや土鍋でもいいと思い ...

Fri, 04 Sep 2009 09:20:00

ビジネス陰陽論

本日のマクロビオティック・ラボ１は 「ひえ入りゴーヤーチャンプルー」 昨日までの３日間、お世話になっているお米・雑穀屋さんが、パシフィコ横浜の展示会に出展されたので、お手伝いに行ってきました。 私の役目は、来場者に雑穀ご飯の試食を提供して ...

Fri, 21 Aug 2009 23:44:00